10 Nov 15 Hechos sobre la Sonrisa
¡Lo creas o no, sonreír refuerza tu sistema inmunitario!
1 Forzarte a sonreir levanta tu animo: Los psicologos han encontrado que aunque estes de mal humor si te fuerzas a sonreir instantaneamente elevas tu animo.
2 La sonrisa refuerza tu sistema inmune: Al sonreir se relaja el cuerpo y se liberan neurotransmisores, con ello se fortalece nuestro sistema inmune.
3 Las sonrisas son contagiosas: Todos lo sabemos, pero cientificos suecos lo han demostrado.
4 Alivia el stress: Las endorfinas que se liberan al sonreir nos hacen sentirnos mejor y nos ayudan a relajarnos.
5 Es mas facil sonreir que fruncir el ceño: Los cientificos han descubierto que nuestro cuerpo tiene que trabajar mas y usar mas musculos para enfadarse que para sonreir.
6 Es un signo universal de Felicidad: Mientras que darse la mano, las caricias y demas tienen diferentes significados segun la cultura, sonreir es conocido en todo el mundo como signo de felicidad y aceptacion.
7 Sonreimos en todos los sitios: Sonreimos menos en el trabajo que en casa, un 28% de personas solo sonrien 20 veces al dia en el trabajo, el resto mas.
8 La sonrisa utiliza de 5 a 53 musculos faciales: Una sonrisa verdadera utiliza los 53, una falsa 5, por esto es facil detectar sonrisas falsas.
9 Los bebes nacen con la habilidad de sonreir: Es innato, no adquirido. Incluso los bebes que nacen ciegos y que por tanto no pueden ver para aprender, sonrien.
10 Sonreir te puede hacer progresar en tu trabajo: Una bonita sonrisa hace a la persona mas atractiva, sociable y genera confianza.
11 La sonrisa es la expresion facial mas facilmente reconocible: Se puede adivinar una sonrisa en una persona muy lejana.
12 Las mujeres sonrien mas que los hombres:
13 Una sonrisa te hace mas atractiva que el maquillaje: Esto se ha demostrado en un estudio cientifico en el que el 69% de la gente encontraba mas atractivas a las mujeres sonrientes que a las maquilladas.
14 Hay 19 tipos de sonrisas: Investigadores de la Universidad de San Francisco han identificado estos 19 tipos que van de la mas politica, que precisa menos musculos a la mas sincera que emplea todos los musculos.
15 Los bebes sonrien: Se pensaba que empezaban a sonreir a las 6 semanas, pero se ha descubierto que sonrien dormidos desde que nacen.
Asi que a sonreir.
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